留队考试科目根据岗位类型和部队要求有所不同，主要分为以下几类：
一、体能考核
基础体能项目
3000米跑
仰卧起坐/俯卧撑/引体向上（根据年龄和体能等级调整）
30米×2蛇形跑
体型测试（部分岗位）
体能达标标准
不同军衔和岗位有具体分数要求，例如3000米跑男兵通常需15分钟以内
二、理论考核
军事理论
包括军事思想、战术策略、武器使用等基础知识
规章制度与安全知识
相关法律法规、部队条例、安全操作规程等
三、技能考核
岗位专业技能
驾驶类 ：科目一理论+科目二技能（倒车入库、侧方停车等）+科目三道路驾驶（实际路况驾驶）
其他类 ：射击、急救、战术动作、武器操作等
实践操作能力
应急处理能力（如火灾、伤员救援）
四、心理素质考核
考察抗压能力、决策能力、团队协作精神等，可能通过模拟场景测试
五、其他考核内容
队列与体能
队列动作规范度、立正/稍息/敬礼等基础队列训练
民主评议
通过无记名投票评估思想品德、训练成绩、荣誉奖励等综合表现
上级审批
考核结果需经连队军人大会投票和上级党委审批
六、注意事项
具体科目可能因部队类型（如步兵、驾驶员、技术兵）有所差异
部分岗位可能增加专业科目（如通信、医疗）
考试成绩与当年军士转改名额挂钩
建议根据自身岗位要求，重点准备体能、射击/驾驶技能、军事理论，并通过日常训练提升综合素养。
