我会按照业内认知做以下推荐：
调度办公室：调度办公室是铁路运输的核心部门之一，负责协调列车的运行、指挥列车的停靠和调度等工作。调度办公室的工作相对稳定，工作压力相对较小，但需要具备较强的组织协调能力和沟通能力。
指挥中心：指挥中心是铁路运输的指挥机构，负责协调列车的运行、指挥列车的停靠和调度等工作。指挥中心的工作相对较为紧张，工作压力相对较大，但是能够接触到各种类型的列车，学习到不同领域的知识，发展机会更多。
两种职位都有各自的优势和劣势，最终选择取决于个人兴趣、能力和职业发展规划。建议在选择之前先进行全面了解，认真评估自己的个人特点和职业需求，选择适合自己的岗位。
