①quite是程度副词，可修饰形容词、副词和动词，表示“相当”、“非常”的意思.在很多情况下可以和very换用.
②very意为“很”、“非常”，也是程度副词，但只能用来修饰形容词和副词.
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在表示悲哀、难过、危险等令人不愉快的形容词或副词前面，一般用very，而不用quite. very修饰形容词时，若有a/an要置于a/an之后，意为非常，很
如：it`s a very good idea. 这是一个非常好的主意。
quite意为相当;，修饰形容词时要置于a/an之前。
如：it is quite a cold day. 这是相当冷的一天。
