长宁区暑假体育培训的费用因课程类型、机构级别、培训时长等因素差异较大，具体费用范围如下：
一、常见体育项目费用
篮球培训
少儿课程 ：每节课200-400元，半年约5000-8000元，一年1.5万-2.4万元
成人课程 ：15节课为1周期（每节90-120分钟），费用约3000元/月
特色课程 ：如篮球夏令营5000-10000元
游泳培训
基础班 ：360元/月
提高班 ：300-400元/月
散打/跆拳道/田径等小班课程
每节课100-300元，月费用约300-900元
其他项目
体能教练培训 ：成人4000-10000元，少儿3000-10000元
体育特长生培训 ：每小时100-1000元
二、影响费用的关键因素
课程时长 ：短期课程（10-20天）费用低于长期班
培训形式 ：小班教学（1-2人）比大班贵30%-50%
附加服务 ：包含食宿的体育学校费用更高（5000-20000元/年）
三、建议
明确需求 ：根据年龄、技能水平和预算选择课程类型（如少儿基础班、成人进阶班）
实地考察 ：咨询多家机构，对比师资、场地和学员反馈
关注优惠 ：部分机构暑期推出折扣班，可降低费用
以上费用为参考范围，具体以实际报名时为准。
