排球的发球有哪几种

排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。

无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。下手发球下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体击球。由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以在训练时，重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。上手飘球上手飘球易于控制方向，准确性高。发球时两脚自然开立，左脚向前（如果左手发球则方向相反），左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的平托上送动作，将球平缓地垂直抛向右肩上侧，高度在头上方半米以内。在左手抛球同时，右臂屈肘后引，肘高于肩，上体稍向右转，挺胸、展腹。击球时利用蹬地、向左旋转和收腹的力量，带动手臂向前直线加速挥动，身体重心随之从右脚过渡到左脚。挥臂至头前上方时用手掌击球中后部，击球时手掌、手腕保持紧张，五指并拢，不要用手指击球。击球主要靠挥臂力量，用力突然短促，击球应通过球重心，使球不旋转。击球后手臂有突停动作，然后随球前移，迅速进场。勾手飘球勾手飘球比上手飘球省力，但动作较复杂。左肩对球网，左手持球于体前。左手将球平稳向上托起在左肩前上方约一臂高度。在抛球同时，上体顺势向右转动，重心向右移，右臂向右侧摆动。挥臂击球时，右脚蹬地，上体向左转动从腰部开始发力，身体重心向右脚移动，带动伸直的手臂向上方挥动，触球前直线加速。在头前上方用掌跟击球中后部。击球短促、突然，并通过球重心，使球不旋转而可能飘动。击球后手臂有突停动作，上体迅速前移，迅速进场。上手发球这种球发球准确性大、易于控制落点，能充分利用转体、收腹动作，带动手臂加速摆动。运用手腕推压作用，使发出的球呈上旋，不易出界，故适于大力发球。身高臂部力量好的队员，适合这种发球方式。上手发球动作要领：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中。在左手抛球同时，右臂抬起，屈肘后引与肩平，上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点，用整个手掌击球中后部。击球时，手指自然张开与球吻合，手腕迅速做出推压动作，使球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速回到场内。

排球发球主要有三种方式，一是上手飘球，这是最常用的发球方式；

二是下手发球，下手发球是最基本的发球方式；

三是跳发球，跳发球的技术难度比较高，往往是在掌握其它发球技术后才开始学习。

排球的发球首先分为上手发球和下手发球，下手发球一般都是初学者。上手发球适用于水平比较高的业余爱好者和专业运动员，又分为大力跳发球、跳飘球、砍式发球等，在我国女排队员中主要以跳飘球为主。

排球的发球方法有4种，分别为正面上手发球，正面下手发球，侧面下手发球，勾手发球

1、正面上手发球 发球时，面对场前，左脚在前，右脚在后开立，左手持球，平稳的将球抛起。同时，右臂抬起并屈肘后引，肘与肩平齐，手掌自然张开，抬头、挺胸、展腹，击球时后脚蹬地，以全掌或掌根击球的中下部；2正面下手发球

发球时，面对球网左脚在前，右脚在后自然开立，左手持球置于腹前。击球时，左手将球抛起，同时右脚蹬地，身体重心前移，用虎口，掌根或手掌击球的后下部；3.侧面下手发球

发球时，左肩对网，两脚左右开立与肩同宽，左手持球置于腹前。击球时，左手向上抛球，右臂摆至右侧后下方，右脚蹬地，右臂向前摆动，用虎口或全掌击球的后下方；4勾手发球

发球时，重心在两脚之间，左手持球于胸前，击球时，双手将球垂直地抛至头的左前方，同时右腿弯曲，右臂向右后侧摆动，右腿用力蹬地，带动手臂向上挥击。