篮球主要还是靠自己。
自己去买个球。
每天坚持练基本功。
比如体前变相。跨下运球。转身。等等
1年后。你起码也是班队了
主要靠勤劳。
网上有很多教学视频的。
其实靠老师那1个小时。是会不了什么的。
他只是给你做个示范。到最后还是靠自己练习。
